Our Blog
-
Hoe voorkomt u uitdroging bij warm weer?
Tijdens warme dagen verliest het lichaam meer vocht dan normaal. Dit gebeurt bijvoorbeeld door zweten of doordat u meer beweegt in de warmte. Vooral bij ouderen kan het risico op uitdroging groter zijn, kom dat het dorstgevoel soms minder sterk is. Daardoor kan het gebeuren dat iemand ongemerkt te weinig drinkt. Uitdroging kan leiden tot…
-
Blijf veilig fietsen
Fietsen houdt u in beweging en geeft vrijheid. Toch neemt de kans op een valpartij toe naarmate u ouder wordt. Gelukkig zijn er verschillende manieren om veilig en met vertrouwen te blijven fietsen. Daarom organiseert Zorgsaam samen met Doortrappen Apeldoorn op donderdag 25 juni een informatieve bijeenkomst over veilig fietsen en valpreventie. Tijdens deze bijeenkomst…
-
Dagreisje Meyer Werft 6 augustus 2026
De Meyer Werft in Papenburg is één van de grootste overdekte scheepswerf ter wereld, waar onder andere de grote, luxe cruiseschepen en de ferryschepen worden gebouwd. Gezien de afstand onderbreken we de reis voor koffie met krentewegge en een koffietafel. Op donderdag 6 augustus 2026 vertrekken we om 9.15 uur vanaf de Onze lieve Vrouwe…
-
Algemene Vergadering Zorgsaam op 24 juni
Leden van Kruisvereniging Zorgsaam zijn van harte welkom bij de Algemene Vergadering op woensdag 24 juni 2026. De vergadering vindt plaats van 14.00 tot 16.00 uur bij Stichting De Klup, Mariastraat 52-54 in Apeldoorn. Tijdens de Algemene Vergadering leggen de adviesraad, de raad van toezicht en het bestuur verantwoording af over het jaar 2025. Daarbij…
-
Online workshop ‘Aan het roer bij veranderingen’
Veranderingen horen bij het leven, maar tegenwoordig gaan ze sneller dan ooit. Misschien herken je veranderingen in de maatschappij, in je omgeving of in je eigen leven — soms gewenst, soms niet. Dat kan best impact hebben. In deze workshop kijken we naar veranderingen die op je afkomen en wat dat met je doet. Je…
-
Orbit draaibed: makkelijker in en uit bed stappen
Voor sommige mensen kan het lastig worden om in en uit bed te stappen. Dit kan bijvoorbeeld komen door verminderde kracht, evenwichtsproblemen of pijn in gewrichten. Wanneer opstaan uit bed moeilijker wordt, kan dit invloed hebben op het dagelijks leven. Gelukkig bestaan er hulpmiddelen die hierbij ondersteuning kunnen bieden. Een Orbit draaibed is een speciaal…
-
Tweede Pinksterdag 2026
Op Tweede Pinksterdag, maandag 25 mei, zijn wij gesloten. Voor hulpmiddelen kunt u terecht bij Verpleeghuis Heemhof in Apeldoorn. Op dinsdag 26 mei staan we weer voor u klaar!
-
Hoe maakt u uw badkamer veiliger?
De badkamer is een plek waar relatief vaak ongelukken gebeuren. Natte vloeren kunnen glad zijn en opstaan uit bad of van het toilet kan soms lastig zijn. Naarmate u ouder wordt, kan het daarom belangrijk zijn om extra aandacht te besteden aan veiligheid in de badkamer. Gelukkig zijn er verschillende eenvoudige aanpassingen die helpen om…